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ITの会社と物販の会社の代表の古田健の単なる日記
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2023年
11月
20日
2023年11月20日
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日記
自重筋トレ
スクワットを続けております。 2023年11月20日、本日現在2,550回やっております。 目標の1万回まであと7,450回。 毎日30回程度なのでまだまだ全然行けますし、目に見えての効果が現れないので、なんだか飽きてきましたので、もう少し回数を増やすかなと思...
2023年11月20日
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