ご無沙汰しております、古田です。
サムネは玉虫。
良いことがあるそうですが、誕生日に見たのと最近また見たのでラッキーと勝手に思い込んでます。
暇になったらやりたいことたくさんありまして、ただ、いつまでもバタバタしてしまいそうなので、ずっとやりたいと思っていたことのの一つであったブログの再スタートをします。
とりあえず始めてしまえ精神です。
そしてただ始めるだけでは自分の性格上、だらけて続けることができないため、目標を立てました。
- 1年間毎日続けて365記事を書く
以上です。
内容的なことは自分の考えていること、自分の挑戦したこと、自分が好きなこと、興味のあることとか書いていく予定です。
最近の話になるんですが、自分の誕生日から毎日スクワットを30回やるということを継続させてまして、いついかなる時も必ずスクワットをするということをやり始めました。
別に筋トレをして身体を作るとか、そういう明確な目的があるわけではありませんが、何かと血流が良くなるとか健康になるとかそんな面白くもなんともない理由です。
毎日にて書いてます。
X（旧Twitter）でもそれなりに面白いことを書いていこうとは思ってますので、もしよければ、こちらもフォローしてあげてください。
ということでスクワットの話に戻りますが、三日坊主が得意で継続の苦手な自分が昨日で30日の継続を達成ですよ。
1回ほんとに忘れててスキップしたりもしましたがやればできるもんですね。
もちろん継続することが目標のため、1セット30回のスクワットと、かなり軽い負荷にして挑みましたがこれが功を奏したんじゃないでしょうか。
人間3週間も続ければ習慣になるというように、スクワットを30日続けてみて、また新しい挑戦を始めようと思い、ブログを再スタートすることにしました。
当初Youtubeを始めようと思ってましたがブログのほうが敷居が低かったので、まずはブログを続けようと思います。
そのうち、Youtubeの内容をブログにできればいいかなとも考えています。
ということで本日から365記事を目指して書いていきますので、改めましてよろしくお願いいたします！