本日断食6日目です。
明日で一応完了です。
断食の仕上げとして、固形物ではない回復食を摂るために味噌汁を飲みました。
美味。
美味すぎる。
5日ぶりに水と塩以外のものを口に入れました。
断食中に色々と調べていたのですが、本断食で40日くらいされている方もいるそうで。
いろんな病気が治ったとのこと。
次回はもっと期間を長くしてチャレンジしたいなと思います。
あとは断食終了後も暴飲暴食を避けて1日1食の生活を続けます。
本日断食6日目です。
明日で一応完了です。
断食の仕上げとして、固形物ではない回復食を摂るために味噌汁を飲みました。
美味。
美味すぎる。
5日ぶりに水と塩以外のものを口に入れました。
断食中に色々と調べていたのですが、本断食で40日くらいされている方もいるそうで。
いろんな病気が治ったとのこと。
次回はもっと期間を長くしてチャレンジしたいなと思います。
あとは断食終了後も暴飲暴食を避けて1日1食の生活を続けます。