ブログを書き続けて見える景色

ブログをご覧くださいましてありがとうございます。

昨日10時に寝たため、朝5時に目が冷めました。

窓越しに朝日浴びて最高な気分ですね。

窓も開けて空気を入れ替えたら冷たい空気がかなり気持ちがいい。

ここ2日ほど、かなり睡眠時間を確保できたので、体力も戻ってきました。

うーん、体を大事にしよう。

ブログを書く習慣を徹底する

先日のブログを書いてから、朝一番にブログを書くことを徹底しています。

そのルーティーンもだんだんと決まってきました。

朝一番に水を飲んでから、ブログを書き始めます。

まず、朝起きると、水を飲みます。

寝てると絶対に体の中の水分が失われます。

その水分を補うために、必ず水を2杯ほど飲みます。

ここで大事なのは、お茶とかコーヒー、ジュースなどの水分ではなく、水を飲むことです。

余計なものが混ざっていると、吸収が悪いということなんで、水を飲んでいます。

そして、水を飲んでからブログを書き始めます。

そのルーティーン。

朝起きて水を飲んだらとにかくブログを書く。

この習慣づけを行っている途中ですが、何よりも徹底しています。

ひとつの習慣付けを行っている間は他の習慣づけをしない

習慣づけを行っている間、他の習慣もつけたくなります。

正直なところ、習慣としてやりたいことは、ブログ、YouTube、メールマガジン、早寝早起き、筋トレ。

挙げていけばキリがありません。

ただ、どれも絶対人生のプラスになるようなことだと思います。

やりたいことリストですね。

ただ、このやりたいことリストをそのままちょろっとやるだけでは、意味はありません。

どれも継続が必要なことです。

継続が必要なことを、ちょろっとやって、続かないのでは意味がありません。

続けるために一つづつやっていくということを決めています。

絶対に一つのことだけを続けることに集中して他のことはしない

そう、大事なのは他のことをしないこと。

一つだけ継続したいことをきめたら、他のことをしないと決めることが大事なのです。

ブログをやると決めたので、他のことは絶対しません。

他のことをしてしまうと、そのことに対して一日のウィルパワーが奪われてしまいます。

なので、絶対にしない。

YouTubeもメルマガも、早寝早起きも筋トレも、どれも大事です。

ただ、今始めてしまうと、絶対に続きません。

一つのことを続けるだけでも、相当なエネルギーを消費します。

だから習慣化するまではそのエネルギーをブログを書くためだけに使わなければいけません。

ブログを書く。

そう決めたら他のことは潔く諦める。

やりたいことがたくさんあるということは向上心があって、非常にいいことなんですが、続かなければ意味がありません。

新しいことをあれもこれも続けようとやってしまうとかなりのパワーを消耗します。

消耗を防ぐために、諦めるということですね。

まずは覚悟を決めてブログを書く習慣を徹底する

ということで、ブログを書き続けています。

何度も言いますが、習慣化するには優先順位の一番上にそのことを持ってこなければなりません。

ブログを書くことを習慣化する。

私はそう決めたので、徹底的にブログを書きます。

ちなみに軽く始めたことって、軽くやめてしまって続かないそうです。

そりゃそうですね。

軽い気持ちでやったことで続いたことはありません。

絶対にやるという覚悟を決めてやり遂げる。

自分の人生を絶対に変える、そういう気概でやっています。

ブログを書いてコンフォートゾーンを抜け出し人生を変える

自分が心地良い世界って、今いる環境なんですね。

このことをコンフォートゾーンと言うんですが、

人生を変えるということを簡単に考えていましたが、人間はやはりコンフォートゾーンに生きる生き物です。

自分が心地よいと思う空間に生きています。

ほっておいたら自分もコンフォートゾーンにいつまでもいるでしょう。

コンフォートゾーンにいれば、ブログも適当にやってしまうでしょう。

そこまで成功する必要はありませんから。

ただ、自分が見たい人生はコンフォートゾーンにはありません。

コンフォートゾーンを抜け出すために、自分自身、一つ一つ変わっていかなければなりません。

覚悟を決めて、絶対に突き進む。

徹底的に習慣づけしていき、すべてのことをやり遂げる。

そう決めました。

そのためにもブログを毎朝書く。

徹底的にやる。

絶対にやる。

そう心に決めてブログを書いています。

習慣化するのは100日を目安にする

何もないところから習慣化をするには3週間とか1ヶ月とか100日とか諸説ありますが、私はまず100日と言う区切りをつけました。

100日は徹底的にブログを書き続けると決めています。

今日はまだ10日目。

あと90日。

日数計算サイトで確認しましたが、90日後は9月15日です。

人生変えるために徹底的にブログを書き続けます。

書きたいことがある日も、そうでない日もあると思います。

でもね、それを乗り越えることで、コンフォートゾーンのはるか先にたどり着きます。

そうなったときにもっともっと先の景色が見えるでしょう。

誰もたどり着いたことがない景色が楽しみで仕方がないです。

やったるでー。